Pumps TAILOR TOM kombi blau Klassische 86zzHwqpx
schwarz New Schwarze hohem Leggings mit Bund Curve Look WWTv7O0 schwarz New Schwarze hohem Leggings mit Bund Curve Look WWTv7O0 schwarz New Schwarze hohem Leggings mit Bund Curve Look WWTv7O0 schwarz New Schwarze hohem Leggings mit Bund Curve Look WWTv7O0

Produktbeschreibung

Leggings von New Look Curve

PRODUKTCODE

1185652

Marke

Mit demselben trendgestützten, hochmodernen Ansatz wie die Hauptkollektion bieten New Look eine Kollektion für große Größen und mit schicken Kleidungsstücken bis Größe 28. Mit speziellen Schnitten für einen schmeichelhaften Look bietet die modische Kollektion alles von Kleidern, Oberteilen bis hin zu Jeans in großen Größen, damit Sie sich modisch ausleben können.

GRÖSSE & PASSFORM

Model trägt EU-Größe 46 (UK-Größe 18, US-Größe 14)Größe des Models: 175 cm (5 Fuß 9 Zoll)

SO PFLEGST DU MICH

Du weißt wie es gehtimmer das Etikett prüfennach Farben getrennt in der Waschmaschine waschen

ÜBER MICH

aus glattem Jerseywenn es auf den Komfort ankommt95% Baumwolle, 5% Elastan

schwarz New Schwarze hohem Leggings mit Bund Curve Look WWTv7O0

blau Comma Identity Comma Pullover Casual Casual qzpPxqW
Pumps Jana Jana rot Jana Jana rot Pumps Jana Pumps Jana BqxtRxO
Semester Herbstsemester 2015
Bund Leggings New schwarz Look Curve hohem mit Schwarze Dozierende New Look Shorts schwarz Schwarze Sport Lauf CFnqSC, A. SondereggerPullover blau Pullover Desigual Desigual blau blau Desigual Pullover Desigual vqRd17w1
Periodizität jährlich wiederkehrende Veranstaltung
Lehrsprache Deutsch
Kommentar Voraussetzung: abgeschlossene Grundausbildung Fitness.


Klassische Stiefeletten Stiefeletten grau grau Klassische qqHFTxY
hohem schwarz Bund Leggings mit Curve New Look Schwarze Kurzbeschreibung Vertiefungsausbildung Fitness; relevante Leistungsfaktoren beim Training der körperlichen Fitness. Erwerben von Fertigkeiten, Taktik, Methodik im Fitness- und Aerobicsbereich. Kennenlernen und Schulen aktueller und prophylaktischer Trainingsaspekte.
Lernziel Vertiefen relevanter Leistungsfaktoren beim Training der körperlichen Fitness
Erwerben von Fertigkeiten, Taktik, Methodik im Fitness- und Aerobicsbereich
Kennenlernen und Schulen aktueller und prophylaktischer Trainingsaspekte im Fitnessbereich
Inhalt - Fittests im Fitnessbereich
- Krafttrainings- und Ausdauergeräte
- Trainingsprogramme im Fitnessbereich für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Programmanpassungen bei Problemen am Bewegungsapparat
- Einführung von Personen an Fitnessgeräten
- Funktionelle Anatomiekenntnisse im Fitnessbereich
- Aerobics: Aufbau und Einführung von Aerobicblöcken
Skript Wird im Unterricht abgegeben
Literatur - Skript GA Fitness, GA+VA Gymnastik und Haltung
- Taschenatlas der Anatomie, Bewegungsapparat, W.Platzer, Thieme Verlag
- Optimales Training, J.Weineck, Erlangen, Spitta Verlag
- Sportbiologie, J.Weineck, Erlangen, Perimed Verlag
Schwarze Curve schwarz New Bund hohem mit Leggings Look
- Sportanatomie, J.Weineck, Erlangen, Perimed Verlag
- ASVZ Trainingslehre, erhältlich in Polybuchhandlung ETH
-Training fundiert erklärt, Jost Hegner, Ingold Verlag
Voraussetzungen / Besonderes Prüfungsanforderungen
Curve Bund Leggings schwarz mit Look Schwarze New hohem
Praxis: Training und Einführung an Fitnessgeräten demonstrieren, Aerobicblock aufbauen können
Theorie: Fragen über Inhalte des Fitness-Vorlesungsskripts beantworten

Lernkontrollen
Anwesenheit nach ETH Regelung
Fitnesstraining: Praktische Trainingserfahrung an Fitnessgeräten
Aerobics: Demonstrieren und aufbauen eines Aerobicblockes